2020年07月29日

ナイキ・ズームペガサス37を買いました!

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今年はコロナ渦もあってどうしても運動不足がち・・という方も多いのではないでしょうか。
そんなわけで私も久しぶりにランニングを始めることにしました。ランニングを再開したところ古いシューズではどうしてもテンションも上がらないし、そもそもクッションが劣化してしまいこのまま続けると足を痛めてしまうかも・・ということで、ランニングシューズを買い替えてみました。(なんと5年ぶり!!)

毎週走っていた時期は、仕事用(作業用)スニーカーとプライベートで完全に分けて蛍光カラーなどの派手な色を選んでいたのですが、今回は黒のシンプルなナイキです。日頃の運動不足もありランに関しては超初心者の私ですが、ナイキのズームペガサス37を指名買いしました。

これを選んだきっかけですが、
中学生になった三男リョウタの普段履き用シューズを買いにスポーツデポに行ったところ、店員さんに「ふだんのトレーニング用でしたら、ナイキの厚底はいかがでしょう?、足を守ってくれるのでいいですよ!」と、ナイキのズームペガサス37を紹介されました。すぐさま価格をチェックする私・・。(>_<)
「・・いやっ、中学生ですぐにダメになるからそんな高いのはいらんでしょ!?」と、すぐとなりに展示されていた半額のアディダスを三男に試着させてそのままお買い上げとなりました。(^_^;)

ふつうならそれでお終いなんですが、なぜか・・店員さんの勧めてくれたズームペガサス37が気になり、翌週今度は自分用として買わせていただきました。(^o^)

実際に歩いたり走ってみると、、、確かにすごい厚底でクッション性がほんとにいいですね!
せいぜいでも週に1回しか走らず、すでに50代に入った私にとっては、かかとにも負担がかからずケガのリスクも少ないシューズは本当に助かります。それでいて走っていてもとっても楽でした。

また靴紐をぎゅっと締めつけなくても、伸縮性の高いアッパーのおかげで足が中で動くこともなく、走っている内に足がむくんできても小指が痛くなることもなくて、ちょっと不思議な感覚で楽にジョギングできました。これはうれしいですね!

かつてはスポーツマンだった方であっても、健康維持のために運動を再開した瞬間にケガをすることって、案外多いそうです。
かかとや関節が心配な方や、そろそろウォーキングでも・・という方にも、ズームペガサス37はお勧めです。
アッパーの伸縮性が高いのでサイズ感はふだんのスポーツシューズと同じサイズで大丈夫ですよ。
よかったらお店で試着してみて下さいね。

  

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posted by テリー at 19:51| Comment(0) | TrackBack(0) | お気に入りのモノ

2020年07月26日

V6プラスでwifiを早くする!

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wifi無線ルーターを買い替えて、ネットのスピードが8倍以上になった・・と前回の記事で書いたのですが、実はちょっと語弊がありました。

いえ、スピードは確かに8倍以上になったのですが、それは単に新しいwifi無線ルーターに買い替えたからだけでなく、もう一つ理由があったのです。

それはV6プラス対応機器に替えたこと。
V6プラスとは、大雑把にいうと従来はIPv4(PPPoE)だったものを、次世代規格であるIPv6(IPoE)を使って接続する技術のこと。
(詳細は、JPNEのV6プラス をご覧下さい。)

例え方がとても難しいのですが、昭和の時代からあって混み合っている幹線道路のすぐ横に、高架になったバイパスが通るイメージでしょうか。

とにかくこのV6プラスを使うとネットのスピードが一気に上がります!!

ただしこれを使うには条件がいくつかあって、
@プロバイダーがV6プラスに対応していること。
 (かつ自分で申し込んでいること)
Aホームゲートウェイ機器がV6プラスに対応していること。
Bパソコンの設定で「インターネットプロトコルV6」にチェックが入っていること
Cwifi無線ルーターがV6プラスに対応していること。


テリー家の場合は、NTTのフレッツ光とプロバイダーSo-netという組み合わせで10年以上使っていましたが、2年ほど前にiphoneXRにするタイミングで「ドコモ光 for So-net」に乗り換えました。
そしてそのときにちょうどV6プラス(無料)に対応した案内があったので、@とりあえず申し込みだけしてありました。
Aホームゲートウェイはフレッツ時代からのNTTレンタル品RT-500MI。
こちらも自動アップグレードでいつの間にかV6プラス対応になっていました。
Bそしてパソコンの設定は標準状態で「インターネットプロトコルV6」にチェックが入っているので、@ABまでは2年前からやってあったのですが、最後のCwifi無線ルーターがV6に対応していなかったんですねー。

今回V6プラス対応無線ルーターに切り替えたことで、ようやくV6プラス開通となったわけです。
これは大きいですね!
(V6プラス対応無線ルーターは JPNEよくある質問 で確認してみて下さい。)

   

もしインターネット環境が光を使われているのに、思ったほど速度が出ない・・という場合は、V6プラスになっているかどうかを確認してみたらいいかと思います。

まずは下記のサイトで自分のネット環境の対応状況を調べてみるといいですね。

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2020年07月05日

wifi無線ルーターを替えてみました。【NEC Aterm WG2600HS】

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コロナで「ステイホームの時間が増え、ネット利用時間が増えてしまった・・」
というご家庭も多いかと思います。
テリー家もご多分に漏れず、子供たちが自宅にいる時間が増え、
しかもどの子もwifiで動画をみているんですよねー。

そのせいか、最近ネットの接続スピードが遅いような気が・・。(T_T)
「ひょっとして無線ルーターがそろそろ古いのでは??」
と思って確認してみるとすでに6年近く経過しておりました。。。
(ちなみに今まで使っていたのは、NECのWR9500N)
定評のあるNEC製なのでまだまだ安定してつながってはおりましたが、
以前と違って高校生の長男もiphoneを使っていますし、
時間もできてきたので思い切って買い替えることにしました。

さっそく機器選定です。

これまでの経験から安定してそこそこ長く使えそうなNECから選びます。
実はwifiの規格って、数年ごとに新しい規格が出てきますので
数年ごとに替えた方がよろしい機器なんですよねー。

現在のWIFIの規格は上から
WIFI 6 (11ax)、WIFI 5 (11ac)、WIFI 4 (11n)、11g、11a、11b
となっており、上の規格を選んでおけば下の規格の機器でも使えるようになります。
できれば最上位規格から選びたいところですが、
最上位規格WIFI 6(11ax)の機器は、NECで選ぼうとするとまだまだ高いので、
1万円以下になってきてお手頃になったWIFI 5 (11ac)の基本モデル
NEC Aterm WG2600HSにしました。

 

本当はその上のWG2600HP3も考えたのですが、、、
ちょうどテレワークの方が増えて価格も一時的に上がり
1万円を大きく超えていたので「基本性能重視」で2600HSにしたわけです。
それでも今まで使っていたWR9500Nはさらに古いWIFI 4(11n)でしたから、
これで一気にスピード倍増となるはずです。

注文から3日後に届いたので、さっそく取り付けてみます。
私の場合はiphoneXRなので、無線ルーターを取り付けて電源を入れた後、
iphoneの設定画面からWIFIを選択、ルーター機器のプライマリーSSIDを見つけたら
機器の後ろに書いてあるパスワードを順に入力します。
プライマリーSSIDは5GHzと2.4GHzの2種類があるので
それぞれパスワードを入れてどちらでもつながるようにするといいでしょう。
ちなみにスピードが速いのは5GHzの方(末尾が a となっている)で、
少し距離があってもつながりやすいのは2.4GHz(末尾が g となっている)の方です。
WIFI機器とルーターとの距離で選ぶようにすればよろしいかと思います。

無事つながったのを確認してからグーグルのspeedtestで調べてみると、
平日夜の混み合う時間帯でも平均して200Mbps越えと、
(しかも早朝だと400〜500Mbpsぐらい)
以前の約8倍のスピードが出ています!!
これなら動画の再生でもコマ落ちすることはまずないでしょう。
快適、快適〜〜♪、思い切って買い替えた甲斐がありました。
電波も若干強くなったようで、以前なら車庫では全くつながらなかったのが、
今は一応、つながるようになりました。これは助かります。

なんかネットが遅いな〜とか、動画がすぐに止まるな〜と思っている方、
なんとなく数年ぐらい同じルーターを使い続けているのであれば
とりあえず無線ルーターを最新のものに替えてみてはいかがでしょう。

    

規格の違いだけでもスピードがグンと上がって、安定して動画とかも見られるようになりますよ。
参考にしてみて下さい。
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2020年05月17日

テリー家のステイ・ホーム【インターホン取り替え編】その2


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取付ができたのでさっそくレビューです。

モニター親機はワイヤレスなので充電台から外して手に持ちながら
私一人でもテストすることができます。
モニターを見ながら、まずは恐る恐る・・玄関子機のボタンを押します。
ピーンポーンと大きな音が鳴りました!
(ちょっとうれしい。)(^o^)
ピンポンがなったので慌てて出てきた三男(中1・身長168センチ)と並んで映り方をみると
三男はきれいに上半身が映っており、私(50代・身長174センチ)は頭が少し切れている感じ。
それでも表情などははっきりわかりますし、50センチ以上離れていれば問題なく映るので
使い勝手的には問題はなさそうです。

ワイヤレスであるがゆえに、ボタンを押してからモニターに画像が映るまでは
およそ2〜3秒ほどかかってしまいます。
ちょっと長いのですが、モニター親機の前でじ〜〜っと待っていない限りは、
事実上さほどの問題にはならないような気がします。でもせっかちな人には勧めません。(笑)

パナソニックでは下位機種になるので、いくつか機能が上位機種に比べて落ちています。
例えば、玄関子機のカメラ機能ですが、映る範囲が左右角70°、上下角53°と、
上位機種の半分程度しかありません。
つまり映る範囲が狭いんですねー。
上位機種のようにモニター親機から玄関子機のレンズを動かす機能ももちろんありませんので、
小さなお子さんがボタンを押しても映らない可能性があります。
(まあ、我が家ではあまり関係はないですが・・。)

それと、モニター画面が2.7インチと小さいので(最近の主流は5インチです)、
少しモニターから離れていると、誰が来たのか?判別できないこともありますね。(^_^;)
まあ、そんなときは素直に手に持って近づければいいんですけど。

下位機種なりのデメリットはありますが、
素人でも気軽に交換できて、モニターを2階や庭に持って行くこともできて、
さらに不在時に来た人も自動で録画してくれるので
(最大100枚まで。その後は古い方から上書きされる)、
けっこう便利です。

        
二世帯住宅の後付け用とか、庭仕事が多い方とか、2階にいるお子さんの留守番用とか、
壁を傷つけたくない方とか、割り切って使う分にはかなりお勧めです。
参考にしていただけると幸いです。

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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posted by テリー at 17:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 防犯対策

2020年05月16日

テリー家のステイ・ホーム【インターホン取り替え編】その1

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昨年のGWは子供のサッカー一色で、洗濯以外はほとんど家のことをしませんでしたし、
家族でどこか出かけることもなく、せいぜいが外食を1回したぐらいでしょうか?

今年のGWは家からほぼ出られないということで、
暇つぶしがてら家の設備を見直すことにしました。

まずはインターホン取り替えです。

築20年以上の方ですと、そろそろインターホンが鳴らないとか、
カメラ画像が映らないなどの症状が出てくるかもしれません。
(家電製品ですからいずれは寿命が来ます・・。)
テリー家は古い家なので、今までは音だけのチャイムをずっと使い続けていました。
まあ田舎ということもあって、特にそれで困ることもなかったのですが、
せっかくなのでカメラ付きのインターホンに取り替えることにしました。

インターホンは事実上、アイホン製とパナソニック製の2強となっております。
まあ、どちらでもいいかと思いますが、テリー家はなんとなくパナソニックを選びます。
今回選んだのは、パナソニック ワイヤレステレビドアホン VL-SGD10L
パナソニックで唯一のワイヤレス玄関子機・ワイヤレス親機のセットで、配線工事不要です。

   
築30年以内の家ではほぼインターホン用2芯線が通っているはずですが、
中には断線していたり、あるいは電気工事を依頼するのが面倒だったり、
どこでも運べるようにと、あえて安いワイヤレスモニターとして、
このオールワイヤレス機器を選ぶ人もいます。

ちなみにカメラ付きのインターホンの種類は以下のような感じ。
  玄関子機       モニター親機
@有線(2芯線)接続+100V電源直結 ※
A有線(2芯線)接続+プラグ付き(コンセント接続)
B無線接続    +100V電源直結 ※
C無線接続    +プラグ付き(コンセント接続)
D無線接続    +ワイヤレス親機(充電台付き)←テリー家が今回つけたのはこれ

※は電気工事士の資格が必要です!

取付は元々のインターホン(玄関子機)を取り外して、付け替えるだけ。
すでに外壁に空いていた取付穴の位置(タテ2ヶ所、ビスピッチ83.5mm)が
数十年経った今でもピッタリ使えるんですねー!!ちょっとラッキーです。
規格が変わらないということは本当に助かります。

玄関子機の取付高さがメーカー推奨の145センチよりも20センチほど低かったので、
カメラレンズを上向きに調整しましたが、それでもものの10分ほどで取付ができてしまいました!
ただし、ワイヤレスなので単3電池(ハイエンドタイプのエネループ推奨・別売)が6本必要です。
つまり定期的に電池交換が必要になってきますのでちょっと注意が必要ですね。
   

レビューは次回にお伝えしますね。

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posted by テリー at 21:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 防犯対策

2020年04月30日

コロナで私ができること。その3

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A(自分から)人様に感染させないようにする

@とかなり重複する部分がありますが、自分を守り、かつ相手も守るという意味では
重複してでもなるべく守った方がよろしいかと思います。

● 人前では必ずマスクをする
今や当たり前だとは思いますが、それでもお店に入るとマスクなしの方が時たまいるので、どきっとします。万一マスクがない場合は、タオルやハンカチ、スカーフやネックウォーマーなどで口元を覆うだけでもずいぶんと違います。外出するときはマスクを忘れずに。
● 混み合ったお店に入らない
自粛が続いているとはいえ、スーパーやドラッグストアは混み合うこと多いですよね。もし駐車場に車がいっぱい駐まっていたら、その時間はスルーすることもありでしょう。またやむを得ず入る場合でも、なるべく短時間に買い物を済ませてしまいましょう。 
● 会議や人に会うときは換気をする
可能な限り窓を開けましょう。窓を開けるときは2箇所以上、もしないなら窓を開けつつ出入口のドアも開けておけば空気は必ず動きます。これからの時期であればよりいっそう窓は開けやすくなりますね。真冬ではなかったことが幸いです。万一大雨のときは換気扇をつけるなどの工夫をしましょう。
● 打ち合わせのときは真向かいに座らない
テーブルを挟んで真向かいに座るという時点で、相手に飛沫を飛ばすようなもの。対面の場合は斜めに座る、2人だったら真横に座ってお互いに正面を向きながら話す形でもいいでしょう。
● 石鹸を使った手洗いの励行
外から帰ってきたらまずは手洗いですね。トイレの後とか流水だけで洗うことが多いと思いますが、ここにわずかな石鹸をつけることで短時間でもウイルスを不活性化することができるそうです。特にコンビニや公共の場所では必ず石鹸を使いましょう。アルコールもいいのですが、石鹸と水があるなら手洗いの方が手が荒れにくいですよ。
● 共用のタオルは使わない
共用のタオルはどうしても湿った状態でいろんな方が使うので、感染源になりやすくなります。自前のハンカチやタオルを使うようにしましょう。やむを得ず共用のタオルを使った場合は、その直後にアルコールを使いましょう。
● スマホやオンラインの活用
ちょっとした報告や伝達はLINEやSMSを使えばいいですし、電話をすればすみますよね。
● 距離を保つ
ソーシャル・ディスタンスとしては2mという目安がありますが、歩いていてすれ違うときでもお互いに少し空いてから離れるようにしたり、車を駐めるときでも空いているようなら1台分以上空けて駐めるのもいいですね。お店や銀行、お役所などで座席に座るときも他の方と距離を保つようにするか、一旦外に出てみてはいかがでしょう。

いろいろと書いてみましたが、基本的にはニュースなどで言われているとおり、
人前ではマスクをして、手洗いの頻度を増やし、人との距離を保つだけです。
自分がすでに感染していると考えて行動することで、自ずと感染拡大のスピードは落ちるのではないかと思いますし、これから増えていくであろう他のウイルス性疾患も減らせると思います。よろしければ習慣にしてみて下さい。

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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posted by テリー at 11:31| Comment(0) | TrackBack(0) | プライベート雑事
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